Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Kiedy organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Jednak mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Abu Dhabi - Walencja, może pokazać się jetlag.
Myślimy co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy ze skupieniem się, jakie pojawiają się, kiedy nasz przelot Abu Dhabi - Walencja będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wówczas ciało musi stracić parę godzin – jeśli polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Dlatego zamawiając tanie loty Abu Dhabi - Walencja oraz wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Należy sprawdzić, co robić żeby to niemiłe odczucie było jak najmniejsze.
Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Abu Dhabi - Walencja i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to warto zacząć kłaść się odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Kiedy już znajdziemy się w samolocie, należy robić co w naszej mocy, żeby nie zasnąć. Można przejść się po pokładzie, pić wodę, jeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc warto przygotować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, żeby był rozbudzający. Jeśli już przelot Abu Dhabi - Walencja się skończył, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Dobrym pomysłem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy ochotę wejścia do łóżka.
Oto linie latające na trasie Abu Dhabi - Walencja
Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie przelot Abu Dhabi - Walencja z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się prędzej do spania oraz tak samo wcześniej się budzić. Tutaj podczas lotu Abu Dhabi - Walencja opłaca się spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na sen. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania i jedzenia.
Kiedy mamy już wykupione tanie loty Abu Dhabi - Walencja i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas też łatwiej się do niego przyzwyczaimy.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:
Tanie loty Bukareszt Ikaria Island