Tanie loty Alicante Birmingham

Przewodnik po lotach Alicante Birmingham

Czy podczas podróży Alicante - Birmingham odczujemy jetlag?

Kiedy organizujemy lot samolotem, to przeważnie zamartwiamy się przeróżnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy możemy skorzystać z najkrótszego przelotu. Martwimy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Alicante - Birmingham, może pojawić się jetlag.

Czemu przy dalszych lotach Alicante - Birmingham pojawia się jetlag

Namyślamy się co to jest? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy i problemy z koncentracją, jakie pojawiają się, gdy nasz lot Alicante - Birmingham będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeśli polecimy na zachód, co znosi lepiej. Dlatego rezerwując tanie loty Alicante - Birmingham oraz mając świadomość, że będziemy lecieć przez parę stref. Warto sprawdzić, co zrobić aby to niemiłe wrażenie okazało się być minimalne.

Co gdy lecimy Alicante - Birmingham na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Alicante - Birmingham i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Gdy już znajdziemy się na pokładzie, należy robić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można przejść się po pokładzie, napić się wody, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, aby okazał się być rozbudzający. Jeśli już lot Alicante - Birmingham dobiegł końca, to nie ulegajmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem będzie spacer w blasku słońca, szybciej pokonamy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Alicante - Birmingham

Przelot Alicante - Birmingham z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała jest lot Alicante - Birmingham z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba kłaść się wcześniej do spania oraz odpowiednio wcześniej wstawać. Tu w czasie lotu Alicante - Birmingham warto będzie spać, a dopomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na sen. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i starajmy się dopasować do panujących tam godzin snu oraz posiłków.

Jeżeli posiadamy już zakupione tanie loty Alicante - Birmingham i nie mamy ochoty, żeby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu do samolotu przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wtedy też prościej się do niego przyzwyczaimy.