Tanie loty Antalya Göteborg

Przewodnik po lotach Antalya Göteborg

Czy podczas lotu Antalya - Goteborg odczujemy jetlag?

Kiedy organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się przeróżnymi rzeczami. Czy będziemy mogli zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z krótkiego czasu przelotu. Martwimy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zagubimy bagażu. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Antalya - Goteborg, może pokazać się jetlag.

Czemu przy dalszych trasach Antalya - Goteborg występuje jetlag

Myślimy co to jest? To zmęczenie, zirytowanie, ból głowy i problemy z koncentracją, jakie występują, gdy nasz lot Antalya - Goteborg ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm musi stracić kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te parę godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Antalya - Goteborg i mając świadomość, że przelecimy przez parę stref. Warto wiedzieć, co robić aby to nieprzyjemne wrażenie było minimalne.

Co jeśli będziemy lecieć Antalya - Goteborg na zachód?

Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Antalya - Goteborg i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba zacząć kłaść się odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Gdy już będziemy w samolocie, należy robić wszystko, aby nie zasnąć. Można spacerować między fotelami, pić wodę, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby był rozbudzający. Jeśli już przelot Antalya - Goteborg dobiegł końca, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Świetnym planem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Antalya - Goteborg

Lot Antalya - Goteborg z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie przelot Antalya - Goteborg z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się prędzej do spania oraz tak samo wcześniej się budzić. Tutaj podczas przelotu Antalya - Goteborg warto będzie spać, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się i próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania oraz posiłków.

Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Antalya - Goteborg i nie chcemy, żeby jetlag popsuł nam wyjazd. To warto się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wtedy też prościej się na niego przestawimy.