Tanie loty Antalya Mińsk

Przewodnik po lotach Antalya Mińsk

Czy podczas wycieczki Antalya - Mińsk odczujemy jetlag?

Jeśli organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się przeróżnymi rzeczami. Czy uda nam się kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Antalya - Mińsk, ma szansę wystąpić jetlag.

Czemu przy dalszych trasach Antalya - Mińsk pojawia się jetlag

Myślimy co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy oraz trudności z koncentracją, jakie występują, gdy nasz lot Antalya - Mińsk ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm musi stracić parę godzin – jeśli polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te kilka godzin zyskuje – jeśli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Antalya - Mińsk i wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Trzeba sprawdzić, co robić aby to niemiłe odczucie okazało się być minimalne.

Co kiedy będziemy lecieć Antalya - Mińsk na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Antalya - Mińsk i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to warto iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać organizm do zmiany. Gdy już będziemy na pokładzie, warto robić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można przejść się między fotelami, pić wodę, jeść dania bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na wzięcie przekąsek na pokład, więc warto przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby był rozbudzający. Jeśli już przelot Antalya - Mińsk się skończył, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem okaże się być spacer w blasku słońca, łatwiej przepędzimy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Antalya - Mińsk

Przelot Antalya - Mińsk z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest przelot Antalya - Mińsk z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, warto kłaść się prędzej spać i tak samo prędzej wstawać. Tutaj w czasie przelotu Antalya - Mińsk opłaca się spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się i próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania i posiłków.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Antalya - Mińsk i nie chcemy, aby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wtedy też prościej się na niego przestawimy.