Tanie loty Bejrut Konstanca

Przewodnik po lotach Bejrut Konstanca

Czy podczas podróży Bejrut - Constanta będziemy odczuwać jetlag?

Kiedy organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy możemy skorzystać z najkrótszego lotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zagubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Bejrut - Constanta, może pojawić się jetlag.

Z jakiego powodu przy dalszych trasach Bejrut - Constanta pojawia się jetlag

Namyślamy się co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, ból głowy i trudności z koncentracją, jakie pojawiają się, kiedy nasz przelot Bejrut - Constanta będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – jeśli lecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te kilka godzin zyskuje – jeśli polecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Bejrut - Constanta oraz wiedząc, że przelecimy przez kilka stref. Warto wiedzieć, co robić aby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być jak najmniejsze.

Co gdy lecimy Bejrut - Constanta na zachód?

Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Bejrut - Constanta i wiemy, że polecimy na zachód, to warto zacząć kłaść się trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed wylotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmian. Kiedy już będziemy w samolocie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie zasnąć. Możemy przejść się po pokładzie, napić się wody, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie przekąsek na pokład, więc warto przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby był rozbudzający. Jeśli już lot Bejrut - Constanta się skończył, to nie poddajmy się zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Bejrut - Constanta

Lot Bejrut - Constanta z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie przelot Bejrut - Constanta z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się prędzej spać oraz odpowiednio prędzej się budzić. Tutaj podczas przelotu Bejrut - Constanta opłaca się zasnąć, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na sen. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dostosować do tamtejszych godzin spania i posiłków.

Jeżeli posiadamy już zakupione tanie loty Bejrut - Constanta i nie mamy ochoty, aby jetlag zepsuł nam podróż. To warto się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu do samolotu ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas również łatwiej się na niego przestawimy.