Tanie loty Bolonia Kaohsiung

Przewodnik po lotach Bolonia Kaohsiung

Czy w czasie lotu Bolonia - Kaohsiung będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli organizujemy przelot samolotem, to przeważnie zamartwiamy się różnymi rzeczami. Czy uda nam się zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy możemy korzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak mało kto namyśla się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Bolonia - Kaohsiung, może wystąpić jetlag.

Z jakiego powodu przy dalszych trasach Bolonia - Kaohsiung pojawia się jetlag

Namyślamy się co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy oraz trudności z koncentracją, jakie pojawiają się, kiedy nasz lot Bolonia - Kaohsiung ma miejsce przez parę stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te parę godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Dlatego rezerwując tanie loty Bolonia - Kaohsiung oraz mając świadomość, że przelecimy przez kilka stref. Trzeba wiedzieć, co zrobić aby to niemiłe odczucie okazało się być jak najmniejsze.

Co jeśli lecimy Bolonia - Kaohsiung na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Bolonia - Kaohsiung i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to trzeba zacząć kłaść się trochę później spać. Tak jeszcze przed wylotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmian. Kiedy już będziemy w samolocie, należy robić wszystko, żeby nie zasnąć. Możemy przejść się między fotelami, pić wodę, jeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przyszykować sobie idealny posiłek już wcześniej, żeby był pobudzający. Jeżeli już przelot Bolonia - Kaohsiung się skończył, to nie poddajmy się przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Świetnym pomysłem będzie spacer w blasku słońca, szybciej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Bolonia - Kaohsiung

Lot Bolonia - Kaohsiung z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego ciała będzie lot Bolonia - Kaohsiung z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, warto położyć się prędzej spać oraz odpowiednio prędzej się budzić. Tu podczas lotu Bolonia - Kaohsiung warto będzie spać, a dopomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dostosować do tamtejszych godzin spania oraz posiłków.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Bolonia - Kaohsiung i nie mamy ochoty, żeby jetlag popsuł nam podróż. To warto się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wtedy też łatwiej się na niego przestawimy.