Tanie loty Mumbai Norwich

Przewodnik po lotach Mumbai Norwich

Czy w czasie podróży Bombay - Norwich odczujemy jetlag?

Jeżeli planujemy przelot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z najkrótszego lotu. Zastanawiamy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zagubimy walizki. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Bombay - Norwich, może wystąpić jetlag.

Dlaczego przy dalszych trasach Bombay - Norwich występuje jetlag

Namyślamy się co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy z koncentracją, jakie występują, kiedy nasz lot Bombay - Norwich ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin dostaje – jeśli polecimy na zachód, co odczuje słabiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Bombay - Norwich oraz mając świadomość, że będziemy lecieć przez kilka stref. Trzeba sprawdzić, co robić żeby to niemiłe wrażenie było jak najmniejsze.

Co kiedy będziemy lecieć Bombay - Norwich na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Bombay - Norwich i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed podróżą przyzwyczaimy ciało do zmiany. Gdy już znajdziemy się na pokładzie, trzeba robić co w naszej mocy, żeby nie zasnąć. Można spacerować między fotelami, pić wodę, jeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek na pokład, więc warto przyszykować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby był pobudzający. Jeżeli już przelot Bombay - Norwich się skończył, to nie ulegnijmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem okaże się być spacer w promieniach słońca, szybciej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Bombay - Norwich

Przelot Bombay - Norwich z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest lot Bombay - Norwich z zachodu na wschód. Dlatego przed lotem, trzeba położyć się wcześniej spać i tak samo prędzej się budzić. Tutaj podczas przelotu Bombay - Norwich warto będzie spać, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie do celu, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dostosować do panujących tam godzin snu oraz posiłków.

Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Bombay - Norwich i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam wyjazd. To trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wówczas też prościej się do niego przyzwyczaimy.