Tanie loty Bordeaux Wadżda

Przewodnik po lotach Bordeaux Wadżda

Czy w czasie lotu Bordeaux - Wadżda-Angads odczujemy jetlag?

Jeżeli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najkorzystniejszy bilet, czy możemy skorzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zagubimy walizki. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Bordeaux - Wadżda-Angads, może wystąpić jetlag.

Czemu przy dalekich lotach Bordeaux - Wadżda-Angads występuje jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy oraz problemy ze skupieniem się, które pojawiają się, gdy nasz lot Bordeaux - Wadżda-Angads ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy ciało musi stracić kilka godzin – kiedy lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te kilka godzin zyskuje – jeśli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Bordeaux - Wadżda-Angads i mając świadomość, że przelecimy przez kilka stref. Trzeba sprawdzić, co robić aby to nieprzyjemne wrażenie było jak najmniejsze.

Co jeśli będziemy lecieć Bordeaux - Wadżda-Angads na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Bordeaux - Wadżda-Angads i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to warto iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Kiedy już będziemy na pokładzie, warto robić wszystko, aby nie spać. Można spacerować po pokładzie, pić wodę, zjeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie przekąsek do samolotu, więc warto przyszykować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby był rozbudzający. Jeśli już przelot Bordeaux - Wadżda-Angads dobiegł końca, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Dobrym planem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Bordeaux - Wadżda-Angads

Przelot Bordeaux - Wadżda-Angads z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest lot Bordeaux - Wadżda-Angads z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, warto położyć się wcześniej spać oraz odpowiednio prędzej wstawać. Tutaj podczas lotu Bordeaux - Wadżda-Angads warto będzie zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie do celu, dajmy sobie dzień na przestawienie się oraz próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania i posiłków.

Kiedy mamy już zakupione tanie loty Bordeaux - Wadżda-Angads i nie chcemy, żeby jetlag popsuł nam wyjazd. To warto się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład przestawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wtedy również prościej się na niego przestawimy.