X
Ładowanie...

Tanie loty Brema Shenzhen

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Brema Shenzhen

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Brema Shenzhen

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Brema Shenzhen

Przewodnik po lotach Brema Shenzhen

Czy podczas podróży Brema - Shenzhen będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się przeróżnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najtańszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego przelotu. Martwimy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku Brema - Shenzhen, ma szansę wystąpić jetlag.

Dlaczego przy dalszych lotach Brema - Shenzhen występuje jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, zirytowanie, ból głowy i trudności z koncentracją, które pojawiają się, kiedy nasz przelot Brema - Shenzhen ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wówczas organizm traci kilka godzin – kiedy lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te kilka godzin dostaje – jeśli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Brema - Shenzhen oraz mając świadomość, że przelecimy przez parę stref. Warto sprawdzić, co zrobić żeby to niemiłe wrażenie okazało się być jak najmniejsze.

Co gdy lecimy Brema - Shenzhen na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Brema - Shenzhen i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać ciało do zmiany. Kiedy już będziemy w samolocie, trzeba zrobić co w naszej mocy, aby nie spać. Można przejść się między fotelami, pić wodę, zjeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy pozwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc warto przyszykować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, aby okazał się być rozbudzający. Jeżeli już lot Brema - Shenzhen się skończył, to nie poddajmy się zmęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym planem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Brema - Shenzhen

Przelot Brema - Shenzhen z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała będzie przelot Brema - Shenzhen z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, trzeba położyć się wcześniej spać oraz odpowiednio wcześniej się budzić. Tu podczas przelotu Brema - Shenzhen opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przestawienie się i starajmy się dopasować do panujących tam godzin snu oraz posiłków.

Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Brema - Shenzhen i nie mamy ochoty, aby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wtedy też prościej się na niego przestawimy.