Tanie loty Bruksela Davao

Przewodnik po lotach Bruksela Davao

Czy w czasie lotu Bruksela - Davao będziemy odczuwać jetlag?

Jeśli planujemy przelot samolotem, to przeważnie zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli kupić najtańszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z krótkiego czasu przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zagubimy bagażu. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Bruksela - Davao, może wystąpić jetlag.

Czemu przy dalekich trasach Bruksela - Davao występuje jetlag

Zastanawiamy się co to jest? To zmęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy z koncentracją, jakie występują, gdy nasz lot Bruksela - Davao ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy organizm traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te parę godzin zyskuje – jeżeli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Dlatego rezerwując tanie loty Bruksela - Davao oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Warto wiedzieć, co robić aby to niemiłe wrażenie okazało się być jak najmniejsze.

Co kiedy lecimy Bruksela - Davao na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Bruksela - Davao i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to warto zacząć kłaść się odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą przyzwyczaimy ciało do zmian. Gdy już znajdziemy się na pokładzie, trzeba zrobić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można przejść się między fotelami, pić wodę, jeść dania posiadające białko. Przewoźnicy pozwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek na pokład, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby okazał się być rozbudzający. Jeżeli już lot Bruksela - Davao dobiegł końca, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Świetnym planem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Bruksela - Davao

Lot Bruksela - Davao z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego ciała jest przelot Bruksela - Davao z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba położyć się prędzej do spania oraz odpowiednio wcześniej wstawać. Tu podczas przelotu Bruksela - Davao opłaca się spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania i jedzenia.

Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Bruksela - Davao i nie chcemy, żeby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wówczas również prościej się na niego przestawimy.