Tanie loty Caracas Newcastle upon Tyne

Przewodnik po lotach Caracas Newcastle upon Tyne

Czy podczas wycieczki Caracas - Newcastle odczujemy jetlag?

Jeżeli planujemy przelot samolotem, to przeważnie martwimy się różnymi rzeczami. Czy będziemy mogli zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego lotu. Martwimy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Caracas - Newcastle, ma szansę pokazać się jetlag.

Z jakiego powodu przy dalekich trasach Caracas - Newcastle pojawia się jetlag

Namyślamy się co to takiego? To zmęczenie, zirytowanie, bóle głowy oraz problemy z koncentracją, które występują, kiedy nasz lot Caracas - Newcastle będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te parę godzin zyskuje – jeśli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Caracas - Newcastle i mając świadomość, że będziemy lecieć przez kilka stref. Należy wiedzieć, co zrobić żeby to niemiłe odczucie było minimalne.

Co kiedy będziemy lecieć Caracas - Newcastle na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Caracas - Newcastle i wiemy, że polecimy na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać organizm do zmiany. Kiedy już będziemy na pokładzie, trzeba robić co w naszej mocy, żeby nie zasnąć. Możemy przejść się między fotelami, pić wodę, jeść dania bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek na pokład, więc należy przyszykować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby okazał się być rozbudzający. Jeśli już przelot Caracas - Newcastle się skończył, to nie ulegajmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Świetnym pomysłem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Caracas - Newcastle

Lot Caracas - Newcastle z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu jest przelot Caracas - Newcastle z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się wcześniej spać i odpowiednio wcześniej się budzić. Tu podczas lotu Caracas - Newcastle opłaca się spać, a pomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dopasować do panujących tam godzin spania i jedzenia.

Jeżeli mamy już wykupione tanie loty Caracas - Newcastle i nie chcemy, aby jetlag popsuł nam wyjazd. To warto się do tego właściwie przyszykować. Nie pijmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wtedy też prościej się do niego przyzwyczaimy.