Tanie loty Cartagena de Indias Pampeluna

Przewodnik po lotach Cartagena de Indias Pampeluna

Czy w czasie podróży Cartagena - Pamplona będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najtańszy bilet, czy możemy korzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zgubimy walizki. Jednak mało kto namyśla się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Cartagena - Pamplona, ma szansę wystąpić jetlag.

Z jakiego powodu przy dalszych trasach Cartagena - Pamplona pojawia się jetlag

Zastanawiamy się co to jest? To przemęczenie, rozdrażnienie, ból głowy oraz problemy z koncentracją, jakie pojawiają się, gdy nasz przelot Cartagena - Pamplona ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te parę godzin zyskuje – jeśli lecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Cartagena - Pamplona oraz mając świadomość, że będziemy lecieć przez kilka stref. Trzeba wiedzieć, co zrobić aby to nieprzyjemne odczucie było minimalne.

Co kiedy będziemy lecieć Cartagena - Pamplona na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Cartagena - Pamplona i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed wylotem przyzwyczaimy ciało do zmiany. Kiedy już będziemy w samolocie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie spać. Możemy przejść się między fotelami, napić się wody, jeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, żeby okazał się być rozbudzający. Jeśli już lot Cartagena - Pamplona się skończył, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej przepędzimy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Cartagena - Pamplona

Lot Cartagena - Pamplona z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest przelot Cartagena - Pamplona z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się prędzej spać oraz tak samo wcześniej się budzić. Tu podczas lotu Cartagena - Pamplona opłaca się spać, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie do celu, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dostosować do panujących tam godzin spania i jedzenia.

Kiedy mamy już wykupione tanie loty Cartagena - Pamplona i nie chcemy, aby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu do samolotu przestawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wtedy również łatwiej się na niego przestawimy.