Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeżeli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy możemy skorzystać z najkrótszego lotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zagubimy walizki. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja, ma szansę wystąpić jetlag.
Namyślamy się co to takiego? To przemęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy i problemy ze skupieniem się, jakie pojawiają się, kiedy nasz przelot Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy ciało traci kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te kilka godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Dlatego zamawiając tanie loty Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja oraz wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Trzeba sprawdzić, co robić żeby to nieprzyjemne odczucie okazało się być jak najmniejsze.
Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba zacząć kłaść się trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmiany. Kiedy już będziemy w samolocie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie zasnąć. Można spacerować między fotelami, napić się wody, zjeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, aby okazał się być rozbudzający. Jeżeli już lot Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja się skończył, to nie ulegajmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy ochotę wejścia do łóżka.
Oto linie latające na trasie Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja
Bardziej uciążliwy dla naszego ciała jest przelot Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, trzeba położyć się wcześniej spać i odpowiednio prędzej się budzić. Tutaj podczas lotu Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja warto będzie zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przestawienie się i próbujmy się dopasować do panujących tam godzin snu oraz jedzenia.
Kiedy mamy już zakupione tanie loty Paryż (Charles De Gaulle Intl) - Wenecja i nie chcemy, aby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas też prościej się na niego przestawimy.