Tanie loty Chania Kolombo

Przewodnik po lotach Chania Kolombo

Czy podczas lotu Chania - Colombo odczujemy jetlag?

Jeżeli planujemy przelot samolotem, to przeważnie martwimy się różnymi rzeczami. Czy uda nam się kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z krótkiego czasu lotu. Zastanawiamy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Mimo wszystko rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Chania - Colombo, ma szansę wystąpić jetlag.

Czemu przy dalekich trasach Chania - Colombo występuje jetlag

Namyślamy się co to takiego? To zmęczenie, zirytowanie, bóle głowy oraz problemy ze skupieniem się, jakie występują, gdy nasz lot Chania - Colombo ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci parę godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te kilka godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co odczuje słabiej. Dlatego zamawiając tanie loty Chania - Colombo i wiedząc, że będziemy lecieć przez parę stref. Warto sprawdzić, co zrobić żeby to nieprzyjemne odczucie było jak najmniejsze.

Co gdy lecimy Chania - Colombo na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Chania - Colombo i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to warto iść trochę później spać. Tak jeszcze przed lotem przyzwyczaimy organizm do zmiany. Gdy już znajdziemy się w samolocie, należy zrobić wszystko, aby nie spać. Możemy spacerować po pokładzie, napić się wody, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie przekąsek na pokład, więc warto przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby okazał się być rozbudzający. Jeśli już lot Chania - Colombo dobiegł końca, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym planem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Chania - Colombo

Lot Chania - Colombo z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego ciała jest lot Chania - Colombo z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, warto kłaść się wcześniej spać oraz tak samo wcześniej się budzić. Tu w czasie lotu Chania - Colombo opłaca się spać, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przestawienie się i starajmy się dostosować do tamtejszych godzin snu i posiłków.

Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Chania - Colombo i nie chcemy, żeby jetlag zepsuł nam wyjazd. To trzeba się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas również prościej się do niego przyzwyczaimy.