X
Ładowanie...

Tanie loty Charleston Monachium

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Charleston Monachium

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Charleston Monachium

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Charleston Monachium

Przewodnik po lotach Charleston Monachium

Czy w czasie lotu Charleston - Monachium będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z najkrótszego przelotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Charleston - Monachium, może pokazać się jetlag.

Dlaczego przy dalekich lotach Charleston - Monachium występuje jetlag

Myślimy co to jest? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy z koncentracją, które występują, kiedy nasz przelot Charleston - Monachium ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wówczas organizm traci kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te kilka godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego rezerwując tanie loty Charleston - Monachium oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Warto wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne odczucie było minimalne.

Co gdy lecimy Charleston - Monachium na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Charleston - Monachium i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to warto iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed wylotem przyzwyczaimy organizm do zmiany. Gdy już będziemy na pokładzie, należy robić wszystko, żeby nie spać. Możemy przejść się po pokładzie, pić wodę, jeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek na pokład, więc należy przygotować sobie idealny posiłek już prędzej, aby był rozbudzający. Jeżeli już lot Charleston - Monachium się skończył, to nie ulegajmy zmęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Świetnym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Charleston - Monachium

Lot Charleston - Monachium z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie lot Charleston - Monachium z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba położyć się wcześniej spać i tak samo prędzej wstawać. Tutaj podczas przelotu Charleston - Monachium opłaca się spać, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dostosować do tamtejszych godzin spania i posiłków.

Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Charleston - Monachium i nie chcemy, aby jetlag popsuł nam wyjazd. To warto się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wówczas również łatwiej się do niego przyzwyczaimy.