X
Ładowanie...

Tanie loty Chiang Mai Stambuł

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
04 kwi 11 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Chiang Mai Stambuł

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Chiang Mai Stambuł

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Chiang Mai Stambuł

Przewodnik po lotach Chiang Mai Stambuł

Czy podczas podróży Chiang Mai - Stambuł będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Chiang Mai - Stambuł, może pokazać się jetlag.

Z jakiego powodu przy dalekich trasach Chiang Mai - Stambuł pojawia się jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy oraz trudności ze skupieniem się, które występują, gdy nasz przelot Chiang Mai - Stambuł ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało traci parę godzin – kiedy polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Chiang Mai - Stambuł i wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Warto wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne wrażenie było minimalne.

Co jeśli lecimy Chiang Mai - Stambuł na zachód?

Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Chiang Mai - Stambuł i wiemy, że polecimy na zachód, to warto zacząć kłaść się trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać organizm do zmiany. Gdy już będziemy w samolocie, warto robić co w naszej mocy, aby nie spać. Możemy spacerować między fotelami, napić się wody, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, żeby był rozbudzający. Jeżeli już lot Chiang Mai - Stambuł się skończył, to nie ulegnijmy zmęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej przepędzimy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Chiang Mai - Stambuł

Przelot Chiang Mai - Stambuł z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała będzie przelot Chiang Mai - Stambuł z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, warto położyć się wcześniej do spania oraz tak samo wcześniej wstawać. Tu podczas przelotu Chiang Mai - Stambuł opłaca się spać, a dopomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przestawienie się i próbujmy się dopasować do panujących tam godzin spania oraz jedzenia.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Chiang Mai - Stambuł i nie mamy ochoty, żeby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wtedy też prościej się na niego przestawimy.