Tanie loty Dubaj Sewilla

Przewodnik po lotach Dubaj Sewilla

Czy w czasie lotu Dubaj - Sevilla odczujemy jetlag?

Jeśli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Jednak rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Dubaj - Sevilla, ma szansę pokazać się jetlag.

Z jakiego powodu przy dalekich trasach Dubaj - Sevilla pojawia się jetlag

Namyślamy się co to jest? To przemęczenie, zirytowanie, ból głowy oraz problemy z koncentracją, które występują, kiedy nasz przelot Dubaj - Sevilla ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy ciało traci parę godzin – kiedy polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te parę godzin dostaje – jeśli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Dubaj - Sevilla i mając świadomość, że będziemy lecieć przez kilka stref. Należy wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne odczucie było jak najmniejsze.

Co gdy lecimy Dubaj - Sevilla na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Dubaj - Sevilla i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed wylotem przyzwyczaimy organizm do zmian. Kiedy już znajdziemy się na pokładzie, trzeba robić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można przejść się po pokładzie, pić wodę, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc warto przyszykować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby był pobudzający. Jeżeli już lot Dubaj - Sevilla dobiegł końca, to nie poddajmy się przemęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem okaże się być spacer w blasku słońca, szybciej pokonamy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Dubaj - Sevilla

Przelot Dubaj - Sevilla z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie przelot Dubaj - Sevilla z zachodu na wschód. Dlatego przed lotem, trzeba położyć się wcześniej do spania i tak samo prędzej się budzić. Tu w czasie przelotu Dubaj - Sevilla opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz starajmy się dostosować do tamtejszych godzin snu i jedzenia.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Dubaj - Sevilla i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam wyjazd. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie pijmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu do samolotu przestawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wtedy też prościej się do niego przyzwyczaimy.