Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeżeli organizujemy lot samolotem, to przeważnie martwimy się różnymi rzeczami. Czy będziemy mogli zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego przelotu. Martwimy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku Dublin - New Plymouth, ma szansę wystąpić jetlag.
Myślimy co to jest? To zmęczenie, zirytowanie, ból głowy oraz problemy ze skupieniem się, jakie pojawiają się, kiedy nasz lot Dublin - New Plymouth ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wówczas ciało traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te parę godzin dostaje – jeśli lecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Dublin - New Plymouth oraz wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Warto wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne wrażenie było jak najmniejsze.
Kiedy wykupiliśmy tanie loty Dublin - New Plymouth i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed podróżą przyzwyczaimy ciało do zmiany. Kiedy już znajdziemy się w samolocie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie zasnąć. Można przejść się między fotelami, pić wodę, zjeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na zabranie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby był rozbudzający. Jeśli już przelot Dublin - New Plymouth się skończył, to nie ulegnijmy zmęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Dobrym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć wejścia do łóżka.
Oto linie latające na trasie Dublin - New Plymouth
Gorszy dla naszego ciała jest przelot Dublin - New Plymouth z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto położyć się prędzej do spania i odpowiednio prędzej wstawać. Tu podczas lotu Dublin - New Plymouth warto będzie spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dostosować do panujących tam godzin snu oraz jedzenia.
Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Dublin - New Plymouth i nie chcemy, żeby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas też łatwiej się na niego przestawimy.