X
Ładowanie...

Tanie loty Asheville Hamburg

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Asheville Hamburg

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Asheville Hamburg

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Asheville Hamburg

Przewodnik po lotach Asheville Hamburg

Czy w czasie podróży Ashville - Hamburg będziemy odczuwać jetlag?

Kiedy organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi rzeczami. Czy będziemy mogli kupić najtańszy bilet, czy możemy korzystać z krótkiego czasu przelotu. Martwimy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zgubimy walizki. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku Ashville - Hamburg, może wystąpić jetlag.

Z jakiego powodu przy dalekich trasach Ashville - Hamburg występuje jetlag

Namyślamy się co to takiego? To zmęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy ze skupieniem się, jakie występują, kiedy nasz lot Ashville - Hamburg będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy ciało musi stracić kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te kilka godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co odczuje lepiej. Dlatego rezerwując tanie loty Ashville - Hamburg oraz wiedząc, że przelecimy przez kilka stref. Trzeba wiedzieć, co zrobić żeby to niemiłe wrażenie było jak najmniejsze.

Co kiedy będziemy lecieć Ashville - Hamburg na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Ashville - Hamburg i wiemy, że polecimy na zachód, to warto zacząć kłaść się trochę później spać. Tak jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Kiedy już będziemy na pokładzie, trzeba robić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można spacerować między fotelami, napić się wody, jeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na zabranie przekąsek do samolotu, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, żeby był pobudzający. Jeśli już lot Ashville - Hamburg się skończył, to nie poddajmy się przemęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Dobrym planem okaże się być spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Ashville - Hamburg

Przelot Ashville - Hamburg z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała będzie przelot Ashville - Hamburg z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba kłaść się wcześniej do spania oraz odpowiednio wcześniej się budzić. Tutaj w czasie przelotu Ashville - Hamburg opłaca się spać, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dopasować do tamtejszych godzin spania i jedzenia.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Ashville - Hamburg i nie chcemy, żeby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas też prościej się na niego przestawimy.