Tanie loty Florencja Windhuk

Przewodnik po lotach Florencja Windhuk

Czy w czasie lotu Florencja - Windhoek odczujemy jetlag?

Jeżeli planujemy lot samolotem, to przeważnie martwimy się przeróżnymi rzeczami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy możemy skorzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Mimo wszystko rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Florencja - Windhoek, może wystąpić jetlag.

Czemu przy dalekich lotach Florencja - Windhoek występuje jetlag

Namyślamy się co to takiego? To przemęczenie, rozdrażnienie, ból głowy i trudności z koncentracją, które występują, gdy nasz lot Florencja - Windhoek ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci parę godzin – jeśli polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te parę godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego zamawiając tanie loty Florencja - Windhoek i mając świadomość, że przelecimy przez kilka stref. Warto sprawdzić, co zrobić aby to nieprzyjemne odczucie było minimalne.

Co jeśli będziemy lecieć Florencja - Windhoek na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Florencja - Windhoek i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść trochę później spać. Tak jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Gdy już będziemy w samolocie, warto zrobić co w naszej mocy, aby nie spać. Możemy przejść się między fotelami, napić się wody, jeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek na pokład, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby okazał się być pobudzający. Jeżeli już lot Florencja - Windhoek się skończył, to nie poddajmy się zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Florencja - Windhoek

Lot Florencja - Windhoek z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu będzie przelot Florencja - Windhoek z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, trzeba kłaść się prędzej spać i odpowiednio prędzej się budzić. Tutaj podczas lotu Florencja - Windhoek opłaca się spać, a dopomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dopasować do panujących tam godzin snu i jedzenia.

Jeżeli posiadamy już zakupione tanie loty Florencja - Windhoek i nie mamy ochoty, żeby jetlag zepsuł nam wyjazd. To warto się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wtedy też prościej się do niego przyzwyczaimy.