Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Kiedy planujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z krótkiego czasu przelotu. Zastanawiamy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zagubimy bagażu. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego połączeniu Friedrichshafen - Florencja, może wystąpić jetlag.
Zastanawiamy się co to jest? To zmęczenie, rozdrażnienie, ból głowy oraz trudności ze skupieniem się, jakie występują, kiedy nasz przelot Friedrichshafen - Florencja będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm musi stracić parę godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te parę godzin dostaje – jeśli polecimy na zachód, co znosi słabiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Friedrichshafen - Florencja i wiedząc, że przelecimy przez kilka stref. Warto sprawdzić, co robić żeby to niemiłe wrażenie było minimalne.
Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Friedrichshafen - Florencja i wiemy, że polecimy na zachód, to trzeba zacząć kłaść się odrobinę później spać. Tak jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Kiedy już znajdziemy się na pokładzie, warto robić co w naszej mocy, żeby nie zasnąć. Możemy przejść się po pokładzie, pić wodę, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie przekąsek do samolotu, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, aby był rozbudzający. Jeżeli już przelot Friedrichshafen - Florencja się skończył, to nie poddajmy się przemęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć położenia się do łóżka.
Oto linie latające na trasie Friedrichshafen - Florencja
Gorszy dla naszego ciała będzie lot Friedrichshafen - Florencja z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, trzeba kłaść się prędzej do spania oraz odpowiednio wcześniej się budzić. Tu w czasie przelotu Friedrichshafen - Florencja warto będzie zasnąć, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz starajmy się dostosować do panujących tam godzin snu oraz posiłków.
Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Friedrichshafen - Florencja i nie mamy ochoty, żeby jetlag zepsuł nam wyjazd. To warto się do tego odpowiednio przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wtedy również prościej się na niego przestawimy.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:
Tanie loty Nykobing Mors Solothurn