Tanie loty Münster Dżudda

Przewodnik po lotach Münster Dżudda

Czy podczas podróży Munster - Jeddah będziemy odczuwać jetlag?

Jeśli organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się przeróżnymi rzeczami. Czy uda nam się zarezerwować najtańszy bilet, czy możemy korzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zagubimy walizki. Mimo wszystko mało kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Munster - Jeddah, może pojawić się jetlag.

Dlaczego przy dalszych trasach Munster - Jeddah pojawia się jetlag

Myślimy co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, ból głowy i trudności z koncentracją, które pojawiają się, kiedy nasz lot Munster - Jeddah ma miejsce przez parę stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te parę godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co odczuje lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Munster - Jeddah oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Warto sprawdzić, co robić aby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być minimalne.

Co kiedy lecimy Munster - Jeddah na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Munster - Jeddah i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to warto iść odrobinę później spać. Tak jeszcze przed wylotem przyzwyczaimy organizm do zmiany. Gdy już znajdziemy się w samolocie, trzeba zrobić wszystko, aby nie zasnąć. Można przejść się między fotelami, napić się wody, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc warto przyszykować sobie idealny posiłek już prędzej, aby okazał się być pobudzający. Jeśli już lot Munster - Jeddah się skończył, to nie poddajmy się przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Dobrym pomysłem okaże się być spacer w blasku słońca, łatwiej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Munster - Jeddah

Przelot Munster - Jeddah z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu będzie lot Munster - Jeddah z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, warto kłaść się wcześniej do spania i odpowiednio prędzej wstawać. Tu podczas przelotu Munster - Jeddah warto będzie zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz starajmy się dostosować do panujących tam godzin spania oraz jedzenia.

Kiedy mamy już zakupione tanie loty Munster - Jeddah i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam podróż. To warto się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu do samolotu ustawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wtedy również łatwiej się do niego przyzwyczaimy.