Tanie loty Kanton Wiedeń

Przewodnik po lotach Kanton Wiedeń

Czy podczas podróży Guangzhou - Wiedeń będziemy odczuwać jetlag?

Jeśli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się przeróżnymi rzeczami. Czy będziemy mogli zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zgubimy walizki. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Guangzhou - Wiedeń, może wystąpić jetlag.

Czemu przy dalekich trasach Guangzhou - Wiedeń występuje jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy i problemy ze skupieniem się, jakie pojawiają się, kiedy nasz lot Guangzhou - Wiedeń będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wtedy ciało musi stracić kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te kilka godzin zyskuje – jeżeli polecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego rezerwując tanie loty Guangzhou - Wiedeń oraz wiedząc, że przelecimy przez kilka stref. Warto wiedzieć, co robić aby to nieprzyjemne odczucie było jak najmniejsze.

Co gdy będziemy lecieć Guangzhou - Wiedeń na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Guangzhou - Wiedeń i wiemy, że polecimy na zachód, to warto iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmian. Kiedy już znajdziemy się w samolocie, należy zrobić wszystko, żeby nie zasnąć. Można przejść się po pokładzie, napić się wody, zjeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc warto przygotować sobie idealny posiłek już prędzej, żeby okazał się być rozbudzający. Jeżeli już lot Guangzhou - Wiedeń się skończył, to nie poddajmy się zmęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym planem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Guangzhou - Wiedeń

Lot Guangzhou - Wiedeń z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest przelot Guangzhou - Wiedeń z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, warto kłaść się prędzej spać i tak samo wcześniej wstawać. Tutaj podczas przelotu Guangzhou - Wiedeń opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dopasować do tamtejszych godzin snu i jedzenia.

Kiedy mamy już wykupione tanie loty Guangzhou - Wiedeń i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przyszykować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu do samolotu ustawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wtedy również łatwiej się do niego przyzwyczaimy.