Tanie loty Hamburg Moncton

Przewodnik po lotach Hamburg Moncton

Czy podczas lotu Hamburg - Moncton odczujemy jetlag?

Kiedy organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się przeróżnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najtańszy bilet, czy możemy skorzystać z krótkiego czasu lotu. Zastanawiamy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zagubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Hamburg - Moncton, ma szansę pojawić się jetlag.

Dlaczego przy dalekich trasach Hamburg - Moncton pojawia się jetlag

Zastanawiamy się co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy oraz problemy ze skupieniem się, które występują, kiedy nasz przelot Hamburg - Moncton będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wówczas ciało traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te parę godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co odczuje słabiej. Dlatego zamawiając tanie loty Hamburg - Moncton oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez parę stref. Trzeba wiedzieć, co zrobić aby to niemiłe odczucie okazało się być minimalne.

Co gdy będziemy lecieć Hamburg - Moncton na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Hamburg - Moncton i wiemy, że polecimy na zachód, to trzeba iść odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed wylotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmian. Gdy już będziemy w samolocie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie spać. Można przejść się po pokładzie, napić się wody, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc warto przygotować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby był rozbudzający. Jeśli już lot Hamburg - Moncton dobiegł końca, to nie ulegajmy zmęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Świetnym pomysłem okaże się być spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Hamburg - Moncton

Lot Hamburg - Moncton z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie przelot Hamburg - Moncton z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba kłaść się prędzej do spania i tak samo wcześniej się budzić. Tu w czasie przelotu Hamburg - Moncton opłaca się zasnąć, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dopasować do panujących tam godzin snu oraz posiłków.

Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Hamburg - Moncton i nie mamy ochoty, żeby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas również łatwiej się do niego przyzwyczaimy.