Tanie loty Helsinki Kazań

Przewodnik po lotach Helsinki Kazań

Czy podczas lotu Helsinki - Kazan będziemy odczuwać jetlag?

Jeżeli organizujemy przelot samolotem, to przeważnie martwimy się przeróżnymi sprawami. Czy będziemy mogli kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego lotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Helsinki - Kazan, ma szansę pokazać się jetlag.

Czemu przy dalszych lotach Helsinki - Kazan występuje jetlag

Namyślamy się co to jest? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy i trudności ze skupieniem się, jakie występują, kiedy nasz przelot Helsinki - Kazan będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin dostaje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego rezerwując tanie loty Helsinki - Kazan oraz mając świadomość, że przelecimy przez kilka stref. Należy wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne odczucie okazało się być minimalne.

Co jeśli lecimy Helsinki - Kazan na zachód?

Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Helsinki - Kazan i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to warto zacząć kłaść się odrobinę później spać. Tak jeszcze przed podróżą przyzwyczaimy ciało do zmian. Kiedy już będziemy na pokładzie, należy robić wszystko, aby nie zasnąć. Możemy spacerować po pokładzie, pić wodę, jeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby okazał się być pobudzający. Jeżeli już przelot Helsinki - Kazan się skończył, to nie poddajmy się zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Helsinki - Kazan

Przelot Helsinki - Kazan z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie lot Helsinki - Kazan z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, warto kłaść się wcześniej spać i odpowiednio prędzej się budzić. Tu podczas lotu Helsinki - Kazan opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się i próbujmy się dopasować do tamtejszych godzin spania i posiłków.

Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Helsinki - Kazan i nie chcemy, aby jetlag popsuł nam podróż. To warto się do tego właściwie przyszykować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wtedy również łatwiej się na niego przestawimy.