Tanie loty Johannesburg A Coruña

Przewodnik po lotach Johannesburg A Coruña

Czy w czasie wycieczki Johannesburg - La Coruna odczujemy jetlag?

Kiedy planujemy przelot samolotem, to przeważnie martwimy się przeróżnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najtańszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego przelotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zgubimy walizki. Mimo wszystko rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Johannesburg - La Coruna, ma szansę pojawić się jetlag.

Z jakiego powodu przy dalszych trasach Johannesburg - La Coruna pojawia się jetlag

Namyślamy się co to jest? To zmęczenie, zirytowanie, ból głowy oraz problemy ze skupieniem się, które pojawiają się, gdy nasz lot Johannesburg - La Coruna ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – jeśli polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te kilka godzin zyskuje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego rezerwując tanie loty Johannesburg - La Coruna i wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Należy wiedzieć, co robić żeby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być jak najmniejsze.

Co kiedy będziemy lecieć Johannesburg - La Coruna na zachód?

Jeżeli wykupiliśmy tanie loty Johannesburg - La Coruna i wiemy, że polecimy na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać organizm do zmian. Kiedy już znajdziemy się na pokładzie, warto robić co w naszej mocy, aby nie spać. Możemy spacerować po pokładzie, napić się wody, jeść produkty bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już wcześniej, aby okazał się być pobudzający. Jeśli już przelot Johannesburg - La Coruna się skończył, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Johannesburg - La Coruna

Przelot Johannesburg - La Coruna z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie lot Johannesburg - La Coruna z zachodu na wschód. Dlatego przed lotem, trzeba położyć się wcześniej do spania i tak samo prędzej wstawać. Tu podczas lotu Johannesburg - La Coruna warto będzie spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie na miejsce, dajmy sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dopasować do tamtejszych godzin spania i posiłków.

Jeżeli posiadamy już zakupione tanie loty Johannesburg - La Coruna i nie chcemy, aby jetlag zepsuł nam wyjazd. To warto się do tego odpowiednio przygotować. Nie pijmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wtedy również prościej się na niego przestawimy.