Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
To nieważne, czy bierzesz pod uwagę ofertę tanich lotów Kraków - porto kheli, czy regularne linie lotnicze, rejs samolotem jest zdecydowanie wyczerpująca. Przede wszystkim, kiedy planujesz naprawdę długotrwały rejs. kilkugodzinny przelot to jest spore obciążenie dla naszego organizmu, na dodatek wymaga bardzo dużo cierpliwości. Dowiedz się, co możesz zrobić, by rejs był zdecydowanie wygodny.
Przede wszystkim należy przestać wierzyć w to, że tanie loty Kraków - porto kheli bywają bardziej niewygodne. Będziesz mógł szczelnie się owinąć lub wydodnie się położyć.
By zmniejszyć poziom zmęczenia i powstrzymać obrzęki rąk i nóg, należy się chwilkę poruszać. Nie znaczy to przechadzania się po pokładzie – możesz się chwilę pogimnastykować w trakcie siedzenia. Napinaj wszystkie mięśnie, potuptaj nogami, rozciągnij się. Jeśli możesz – wyciągnij nogi.To nie będzie prostezadanie, przede wszystkim jeżeli zajdujesz się przy oknie. Dlatego jeśli masz taką możliwość, w tanich lotach Kraków - porto kheli decyduj się na miejsca znajdujące się na zewnątrz lub w pobliżu wyjścia awaryjnego. Nie zapomnij o tym, że zazwyczaj ostanie miejsca z tyłu nie mają możliwości rozkładania się.