Tanie loty Langkawi Nicea

Przewodnik po lotach Langkawi Nicea

Czy w czasie lotu Langkawi - Nicea będziemy odczuwać jetlag?

Kiedy organizujemy przelot samolotem, to przeważnie zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy możemy korzystać z najkrótszego lotu. Martwimy się, czy prawidłowo się odprawimy, czy nie zgubimy bagażu. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Langkawi - Nicea, ma szansę wystąpić jetlag.

Z jakiego powodu przy dalekich trasach Langkawi - Nicea pojawia się jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy i problemy z koncentracją, jakie występują, kiedy nasz lot Langkawi - Nicea będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wtedy ciało musi stracić kilka godzin – jeśli polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeśli polecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego zamawiając tanie loty Langkawi - Nicea i mając świadomość, że przelecimy przez parę stref. Należy wiedzieć, co robić aby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być jak najmniejsze.

Co kiedy będziemy lecieć Langkawi - Nicea na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Langkawi - Nicea i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba zacząć kłaść się odrobinę później spać. Tak jeszcze przed wylotem będziemy przyzwyczajać ciało do zmiany. Kiedy już będziemy na pokładzie, trzeba zrobić co w naszej mocy, żeby nie zasnąć. Możemy przejść się po pokładzie, napić się wody, zjeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc warto przygotować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby był rozbudzający. Jeżeli już przelot Langkawi - Nicea dobiegł końca, to nie ulegnijmy zmęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Świetnym planem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Langkawi - Nicea

Lot Langkawi - Nicea z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała będzie przelot Langkawi - Nicea z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, trzeba położyć się prędzej do spania i odpowiednio prędzej się budzić. Tutaj w czasie lotu Langkawi - Nicea opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz starajmy się dopasować do tamtejszych godzin spania oraz posiłków.

Jeżeli posiadamy już zakupione tanie loty Langkawi - Nicea i nie mamy ochoty, aby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu do samolotu ustawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas też łatwiej się na niego przestawimy.