Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Dyskomfort przed wkroczeniem na pokład samolotu jest charakterystyczny dla osób, szykują się do pierwszego lotu. Jednakże już silny strach, który paraliżuje mimo wcześniejszego latania i mocne zdenerwowanie są już bardzo kłopotliwe. I potrafią przeobrazić zwykły, spokojny rejs w tragedię. Podpowiadamy, nasze sposoby, by szybko opanować nerwy i móc bezproblemowo korzystać z szerokiej oferty tanich lotów Le Locle - Leros.
Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i znalezienia się na pokładzie. Jest to niewielka przestrzeń i niektórzy nie czują się w niej naprawdę bezpiecznie.
Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia wydaje się naprawdę nielogiczna – na całym golobie wyrusza w podróż jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie jeden na 29 milionów rejsów kończy tragedią. Z tego względu przydatna wydaje się racjonalizacja lęku. Na złagodzienie nerwów jest ponadto o wiele więcej metod i naprawdę należy spróbować – przecież dzięki tanim lotom Le Locle - Leros możesz dotrzeć gdzie tylko chcesz.
Po pierwsze trzeba sprawić, byś czuł się bardzo wygodnie. Wyczerpani, gorąco i pragnienie czasami zwiększają napięcie. Z tego względu przed lotem wyśpij się, a do samolotu ubierz się w naturalne materiały i weź kilka warstw. Przede wszystkim dwa dni wcześniej odrzuć pobudzające rzeczy. Jeśli myślisz, że napoje procentowe lub mocna kawa ułatwią ci się zrelaksować, to mylisz się – niestety zwiększą nerwy. Zamiast nich zdecyduj się na wodę i soki owocowe.
Kolejna sprawa, usiłuj nie myśleć o tym. Pogawędka z kimś życzliwym, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, film czy skupienie uwagi na czytniku na pewno pomoże. W momentach napadów paniki wykonaj parę prostych ćwiczeń uspokajających, dla przykładu skup się na napinaniu i rozluźnianiu różnych mięśni. Strach da się poddać kontroli, i już po kilku przelotach oswoisz się i z radością zaczniesz organizować koleje podróże i szukać w ofertach tanich lotów Le Locle - Leros.