Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeśli organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się przeróżnymi rzeczami. Czy będziemy mogli zarezerwować najtańszy bilet, czy możemy skorzystać z krótkiego czasu przelotu. Martwimy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego kierunku Lipsk - Koh Samui, ma szansę pokazać się jetlag.
Namyślamy się co to jest? To przemęczenie, zirytowanie, ból głowy i trudności ze skupieniem się, jakie pojawiają się, gdy nasz lot Lipsk - Koh Samui ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało traci parę godzin – kiedy lecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeżeli polecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty Lipsk - Koh Samui oraz wiedząc, że przelecimy przez kilka stref. Należy sprawdzić, co robić żeby to nieprzyjemne odczucie było jak najmniejsze.
Kiedy wykupiliśmy tanie loty Lipsk - Koh Samui i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem przyzwyczaimy organizm do zmian. Kiedy już będziemy na pokładzie, należy zrobić co w naszej mocy, aby nie spać. Możemy spacerować między fotelami, napić się wody, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na wzięcie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przygotować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby okazał się być pobudzający. Jeśli już przelot Lipsk - Koh Samui się skończył, to nie ulegnijmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym planem okaże się być spacer w blasku słońca, łatwiej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.
Oto linie latające na trasie Lipsk - Koh Samui
Gorszy dla naszego organizmu będzie przelot Lipsk - Koh Samui z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, warto położyć się prędzej spać oraz odpowiednio wcześniej się budzić. Tu podczas lotu Lipsk - Koh Samui warto będzie zasnąć, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, warto dać sobie dzień na przestawienie się oraz próbujmy się dostosować do tamtejszych godzin spania oraz jedzenia.
Jeżeli posiadamy już wykupione tanie loty Lipsk - Koh Samui i nie mamy ochoty, żeby jetlag zepsuł nam wyjazd. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca ustawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wtedy również prościej się do niego przyzwyczaimy.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:
Tanie loty Uherské Hradiště Olomouc
Tanie loty Kauhajoki Kopenhaga