Tanie loty Lugano Norymberga

Przewodnik po lotach Lugano Norymberga

Czy w czasie wycieczki Lugano - Norymberga będziemy odczuwać jetlag?

Kiedy organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy możemy korzystać z krótkiego czasu przelotu. Zastanawiamy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zagubimy bagażu. Jednak rzadko kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku Lugano - Norymberga, może pokazać się jetlag.

Czemu przy dalekich trasach Lugano - Norymberga pojawia się jetlag

Myślimy co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy oraz problemy ze skupieniem się, które pojawiają się, kiedy nasz lot Lugano - Norymberga będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, lub te parę godzin zyskuje – jeśli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Lugano - Norymberga oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Warto sprawdzić, co zrobić aby to nieprzyjemne wrażenie było jak najmniejsze.

Co jeśli lecimy Lugano - Norymberga na zachód?

Kiedy wykupiliśmy tanie loty Lugano - Norymberga i wiemy, że polecimy na zachód, to warto zacząć kłaść się odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed wylotem przyzwyczaimy organizm do zmian. Kiedy już będziemy na pokładzie, należy zrobić wszystko, aby nie spać. Możemy przejść się między fotelami, napić się wody, zjeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na wzięcie przekąsek na pokład, więc należy przygotować sobie idealny posiłek już prędzej, żeby okazał się być rozbudzający. Jeśli już lot Lugano - Norymberga dobiegł końca, to nie ulegajmy zmęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Świetnym planem będzie spacer w promieniach słońca, łatwiej pokonamy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie Lugano - Norymberga

Przelot Lugano - Norymberga z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego ciała będzie przelot Lugano - Norymberga z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, warto kłaść się wcześniej spać oraz odpowiednio prędzej wstawać. Tutaj w czasie przelotu Lugano - Norymberga opłaca się zasnąć, a dopomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na sen. Po przylocie na miejsce, warto dać sobie dzień na przyzwyczajenie się i próbujmy się dopasować do tamtejszych godzin snu i posiłków.

Jeżeli mamy już zakupione tanie loty Lugano - Norymberga i nie mamy ochoty, żeby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przygotować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu do samolotu przestawmy zegarek na godzinę, która będzie u celu, wtedy też prościej się do niego przyzwyczaimy.