Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeżeli organizujemy lot samolotem, to przeważnie martwimy się różnymi sprawami. Czy uda nam się kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego przelotu. Martwimy się, czy dobrze zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Lyon - Piza, może pokazać się jetlag.
Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, ból głowy oraz trudności ze skupieniem się, które pojawiają się, kiedy nasz lot Lyon - Piza ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas organizm traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te kilka godzin dostaje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego zamawiając tanie loty Lyon - Piza oraz mając świadomość, że przelecimy przez parę stref. Trzeba sprawdzić, co robić żeby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być minimalne.
Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty Lyon - Piza i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą będziemy przyzwyczajać ciało do zmian. Gdy już będziemy na pokładzie, trzeba zrobić wszystko, żeby nie zasnąć. Można przejść się między fotelami, napić się wody, jeść produkty posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają przeważnie na wzięcie przekąsek do samolotu, więc warto przygotować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, żeby okazał się być rozbudzający. Jeżeli już przelot Lyon - Piza się skończył, to nie ulegajmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Dobrym pomysłem okaże się być spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy ochotę wejścia do łóżka.
Oto linie latające na trasie Lyon - Piza
Bardziej uciążliwy dla naszego ciała będzie lot Lyon - Piza z zachodu na wschód. Z tego powodu przed wylotem, trzeba położyć się prędzej do spania i tak samo wcześniej wstawać. Tutaj w czasie lotu Lyon - Piza opłaca się zasnąć, a pomogą nam w tym produkty pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz próbujmy się dopasować do panujących tam godzin spania i posiłków.
Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Lyon - Piza i nie chcemy, aby jetlag popsuł nam wyjazd. To warto się do tego właściwie przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas również łatwiej się do niego przyzwyczaimy.