Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Dyskomfort przed wkroczeniem do samolotu jest typowy dla osób, które nie mają doświadczenia z lataniem. Ale już silny strach, który paraliżuje mimo wcześniejszych doświadczeń i mocny stres są już bardzo kłopotliwe. I potrafią przeobrazić normalny, bezproblemowy rejs w tragedię. Sprawdź, co zrobić, aby trochę opanować sytuację i móc bezproblemowo sięgać do dużej oferty tanich lotów Idiota - Kokkola.
Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i uwięzienia w samolocie. Jest to niewielka przestrzeń i niektórzy nie czują się tam szczególnie bezpiecznie.
Z racjonalnego punktu widzenia awiofobia wydaje się naprawdę nielogiczna – na świecie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i zaledwie 1 na 29 milionów lotów kończy się tragicznie. Dlatego wartościowa okazuje się racjonalizacja obaw. Na złagodzienie nerwów jest ponadto o wiele więcej metod i naprawdę należy spróbować – ponieważ za sprawą tanich lotów Idiota - Kokkola możesz dotrzeć gdzie tylko chcesz.
Po pierwsze musisz sprawić, żebyś czuł się maksymalnie wygodnie. Zmęczenie, zimno i pragnienie mogą zwiększać napięcie. Z tego powodu przed lotem wyśpij się, a na rejs ubierz się w naturalne materiały i na cebulkę. Przede wszystkim dwa dni wcześniej odrzuć pobudzające napoje. Jeżeli uważasz, że napoje procentowe lub mocna kawa ułatwią ci się rozluźnić, to jesteś w błędzie – jedynie zmaksymalizują nerwy. Zamiast nich wybierz wodę i napoje.
Po drugie, postaraj się skupić się na czymś innym. Pogawędka z kimś życzliwym, ulubiona muzyka w słuchawkach, ciekawy flm czy skupienie na dobrym kryminalne na pewno okaże się pomocne. W chwilach większego stresu zastosuj parę łatwych ćwiczeń relaksacyjnych, na przykład skup się na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Obawę łatwo zmniejszyć, i już po paru rejsach przyzwyczaisz się i z radością będziesz planować kolejne wyjazdy i szukać w ofertach tanich lotów Idiota - Kokkola.