LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeśli organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi sprawami. Czy będziemy mogli zarezerwować najtańszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z najkrótszego lotu. Zastanawiamy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku New Orleans - Cork, może wystąpić jetlag.
Namyślamy się co to takiego? To przemęczenie, zirytowanie, bóle głowy i problemy z koncentracją, które występują, kiedy nasz lot New Orleans - Cork ma miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało musi stracić kilka godzin – jeśli lecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te kilka godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty New Orleans - Cork i mając świadomość, że będziemy lecieć przez parę stref. Trzeba sprawdzić, co zrobić żeby to niemiłe wrażenie okazało się być minimalne.
Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty New Orleans - Cork i wiemy, że polecimy na zachód, to warto iść trochę później spać. W ten sposób jeszcze przed lotem przyzwyczaimy organizm do zmian. Kiedy już będziemy w samolocie, należy robić wszystko, żeby nie zasnąć. Możemy spacerować między fotelami, napić się wody, jeść dania bogate w białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na wzięcie przekąsek do samolotu, więc należy przygotować sobie idealny posiłek już wcześniej, żeby okazał się być pobudzający. Jeśli już przelot New Orleans - Cork dobiegł końca, to nie ulegajmy przemęczeniu. Połóżmy się dopiero w nocy. Dobrym pomysłem będzie spacer w blasku słońca, szybciej przepędzimy ochotę położenia się do łóżka.
Oto linie latające na trasie New Orleans - Cork
Gorszy dla naszego ciała jest przelot New Orleans - Cork z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba położyć się prędzej do spania i odpowiednio prędzej się budzić. Tutaj podczas lotu New Orleans - Cork opłaca się zasnąć, a pomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu na miejsce, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz starajmy się dopasować do tamtejszych godzin spania i posiłków.
Jeżeli mamy już wykupione tanie loty New Orleans - Cork i nie mamy ochoty, aby jetlag zepsuł nam wyjazd. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, u celu bądźmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas też prościej się do niego przyzwyczaimy.