X
Ładowanie...

Tanie loty Olomouc Kalimnos

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Olomouc Kalimnos

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Olomouc Kalimnos

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Olomouc Kalimnos

Przewodnik po lotach Olomouc Kalimnos

Zmniejsz lęk przed lataniem – fobia pod kontrolą

Niepokój chwilę przed wejściem na pokład samolotu jest normalny w przypadku osób, lecących po raz pierwszy. Jednak atak paniki, który paraliżuje pomimo wcześniejszego latania i bardzo silne zdenerwowanie są już naprawdę uciążliwe. I potrafią przeobrazić zwykły, spokojny przelot w koszmar. Podpowiadamy, nasze sposoby, aby trochę opanować sytuację i móc bezproblemowo wybierać z dużej oferty tanich lotów Olomouc - Kalymnos Island.

Awiofobia, czyli czego właściwie się boimy

Awiofobia wynika zarówno ze strachu przed katastrofą, jak i zamknięcia na pokładzie. To niewielka przestrzeń i niektórzy nie czują się w niej szczególnie komfortowo.

Z racjonalnego punktu widzenia awiofobia jest kompletnie nieracjonalna – na całym golobie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i tylko jeden na 29 milionów rejsów kończy katastrofą. To sprawia, że wartościowa może okazać się racjonalizacja obaw. Na uspokojenie się jest zresztą naprawdę wiele więcej metod i naprawdę trzeba je sprawdzić – w końcu dzięki tanim lotom Olomouc - Kalymnos Island możesz przedostać się gdzie tylko chcesz.

Zwalcz lęk przed lataniem

Przede wszystkim musisz sprawić, żebyś czuł się bardzo komfortowo. Niewyspanie, chłód lub pragnienie czasami zwiększają napięcie. Z tego powodu przed lotem zdrzemnij się, a na podróż załóż wygodne ubrania i weź kilka warstw. Przede wszystkim dwa dni wcześniej zrezygnuj z pobudzających napoje. Jeżeli myślisz, że napoje procentowe lub mocna kawa pozwolą ci się zrelaksować, to jesteś w błędzie – jedynie zwiększą nerwy. Zamiast nich wybierz wodę i napoje.

Kolejna sprawa, postaraj się odwrócić swoją uwagę. Konwersacja z miłą osobą, słuchanie ulubionej muzyki, ciekawy flm czy skupienie na książce od razu pomoże. W chwilach silniejszego strachu wypróbuj parę podstawowych ćwiczeń relaksacyjnych, na przykład skup się na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Obawę można zmniejszyć, i już po paru rejsach przyzwyczaisz się i z przyjemnością zaczniesz planować kolejne wyjazdy i przebierać w ofertach tanich lotów Olomouc - Kalymnos Island.