Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Lekki strach tuż przed wejściem na pokład samolotu jest normalny w przypadku osób, które nie mają doświadczenia z lataniem. Jednakże bardzo mocny strach, paraliżujący pomimo wcześniejszego latania i mocne zdenerwowanie są już bardzo kłopotliwe. I mogą przeobrazić normalny, bezproblemowy lot w tragedię. Sprawdź, co zrobić, aby nieco opanować nerwy i móc bezproblemowo sięgać do dużej oferty tanich lotów Olsztyn - husavik.
Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i uwięzienia na pokładzie samolotu. To przecież niewielka przestrzeń i niektórzy nie czują się w niej szczególnie bezpiecznie.
Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia wydaje się naprawdę nielogiczna – na świecie wyrusza w podróż jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie 1 na 29 milionów rejsów kończy tragedią. Z tego względu pomocna okazuje się racjonalizacja lęków. Na uspokojenie się jest ponadto o wiele więcej metod i naprawdę warto – ponieważ za sprawą tanich lotów Olsztyn - husavik możesz dostać się gdzie tylko chcesz.
Przede wszystkim trzeba sprawić, abyś czuł się bardzo wygodnie. Niewyspanie, zimno i głód powodują większy stres. Z tego względu przed rejsem dobrze się wyśpij, a na podróż ubierz się wygodnie i weź kilka warstw. Poza tym zdecydowanie odstaw pobudzające rzeczy. Jeśli myślisz, że napoje procentowe lub duża kawa pomogą ci się rozluźnić, to robisz błąd – niestety zwiększą nerwy. Zamiast nich wybierz wodę i soki.
Kolejna sprawa, usiłuj odwrócić swoją uwagę. Rozmowa z miłą osobą, ulubiona muzyka w słuchawkach, ciekawy flm albo skupienie uwagi na książce z pewnością okaże się pomocne. Podczas silniejszego strachu wykonaj kilka łatwych ćwiczeń relaksacyjnych, przykładowo pomyśl o napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Strach można poddać kontroli, i już po paru lotach oswoisz się i z ochotą zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i przebierać w ofertach tanich lotów Olsztyn - husavik.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie: