X
Ładowanie...

Tanie loty Szymany Husavik

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Szymany Husavik

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Szymany Husavik

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Szymany Husavik

Przewodnik po lotach Szymany Husavik

Jak zmniejszyć lęk przed lataniem – awiofobia pod kontrolą

Lekki strach tuż przed wejściem na pokład samolotu jest normalny w przypadku osób, które nie mają doświadczenia z lataniem. Jednakże bardzo mocny strach, paraliżujący pomimo wcześniejszego latania i mocne zdenerwowanie są już bardzo kłopotliwe. I mogą przeobrazić normalny, bezproblemowy lot w tragedię. Sprawdź, co zrobić, aby nieco opanować nerwy i móc bezproblemowo sięgać do dużej oferty tanich lotów Olsztyn - husavik.

Awiofobia, czyli czego właściwie się boimy

Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i uwięzienia na pokładzie samolotu. To przecież niewielka przestrzeń i niektórzy nie czują się w niej szczególnie bezpiecznie.

Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia wydaje się naprawdę nielogiczna – na świecie wyrusza w podróż jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie 1 na 29 milionów rejsów kończy tragedią. Z tego względu pomocna okazuje się racjonalizacja lęków. Na uspokojenie się jest ponadto o wiele więcej metod i naprawdę warto – ponieważ za sprawą tanich lotów Olsztyn - husavik możesz dostać się gdzie tylko chcesz.

Jak poradzić sobie z lękiem przed lataniem

Przede wszystkim trzeba sprawić, abyś czuł się bardzo wygodnie. Niewyspanie, zimno i głód powodują większy stres. Z tego względu przed rejsem dobrze się wyśpij, a na podróż ubierz się wygodnie i weź kilka warstw. Poza tym zdecydowanie odstaw pobudzające rzeczy. Jeśli myślisz, że napoje procentowe lub duża kawa pomogą ci się rozluźnić, to robisz błąd – niestety zwiększą nerwy. Zamiast nich wybierz wodę i soki.

Kolejna sprawa, usiłuj odwrócić swoją uwagę. Rozmowa z miłą osobą, ulubiona muzyka w słuchawkach, ciekawy flm albo skupienie uwagi na książce z pewnością okaże się pomocne. Podczas silniejszego strachu wykonaj kilka łatwych ćwiczeń relaksacyjnych, przykładowo pomyśl o napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Strach można poddać kontroli, i już po paru lotach oswoisz się i z ochotą zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i przebierać w ofertach tanich lotów Olsztyn - husavik.

Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:

Tanie loty Nowy Jork Tbilisi

Tanie loty Sigonella Lyss

Tanie loty Paterswolde Arboga

Tanie loty Santo Domingo Vigo

Tanie loty Werona Kajaani

Tanie loty Katrineholm Luosto

Tanie loty Pescara Olsztyn

Tanie loty Marianske Lazne Hedemora

Tanie loty Oslo Bergamo Arpt

Tanie loty Nordeste Linhas Aereas Fukuoka