Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Niepokój przed wejściem do samolotu jest typowy dla osób, szykują się do pierwszego lotu. Jednak bardzo mocny strach, który paraliżuje mimo wcześniejszego latania i bardzo silne zdenerwowanie są już bardzo kłopotliwe. I potrafią zamienić normalny, bezproblemowy lot w tragedię. Sprawdź, nasze sposoby, aby trochę opanować sytuację i móc swobodnie wybierać z szerokiej oferty tanich lotów Ponza - pyrgos.
Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i znalezienia się w samolocie. Jest to niewielka przestrzeń i nie wszyscy czują się w niej naprawdę komfortowo.
Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia jest nielogiczna – na całym golobie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i zaledwie 1 na 29 milionów lotów kończy tragedią. Z tego względu wartościowa wydaje się racjonalizacja obaw. Na uspokojenie się jest zresztą o wiele więcej metod i naprawdę warto – ponieważ dzięki tanim lotom Ponza - pyrgos możesz dotrzeć do każdego zakątka świata.
Przede wszystkim postaraj się sprawić, abyś czuł się maksymalnie komfortowo. Wyczerpani, chłód i głód czasami zwiększają napięcie. Dlatego przed lotem wyśpij się, a do samolotu ubierz się w naturalne materiały i weź kilka warstw. Poza tym dwa dni wcześniej zrezygnuj z pobudzających rzeczy. Jeśli uważasz, że napoje procentowe lub mocna kawa pozwolą ci się rozluźnić, to mylisz się – jedynie zwiększą nerwy. Zamiast nich wybierz wodę i soki owocowe.
Kolejna sprawa, usiłuj nie myśleć o tym. Konwersacja z kimś życzliwym, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, dobra komedia lub skupienie na czytniku z pewnością okaże się pomocne. W chwilach większego stresu wypróbuj parę łatwych ćwiczeń uspokajających, przykładowo pomyśl o napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Obawę łatwo opanować, a już po kilku przelotach oswoisz się i z radością zaczniesz organizować koleje podróże i przebierać w ofertach tanich lotów Ponza - pyrgos.