Tanie loty Rennes Walencja

Przewodnik po lotach Rennes Walencja

Czy podczas podróży Rennes - Walencja będziemy odczuwać jetlag?

Jeśli organizujemy przelot samolotem, to zazwyczaj martwimy się przeróżnymi sprawami. Czy uda nam się zarezerwować najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli korzystać z najkrótszego lotu. Martwimy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy bagażu. Jednak mało kto zastanawia się nad tym, czy przy wybranym przez niego kierunku Rennes - Walencja, ma szansę pokazać się jetlag.

Dlaczego przy dalekich trasach Rennes - Walencja występuje jetlag

Zastanawiamy się co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, ból głowy oraz trudności ze skupieniem się, jakie występują, gdy nasz przelot Rennes - Walencja będzie miał miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy ciało traci parę godzin – jeśli lecimy na wschód, co będzie gorzej znosić, albo te parę godzin dostaje – jeżeli lecimy na zachód, co znosi lepiej. Z tego powodu zamawiając tanie loty Rennes - Walencja oraz mając świadomość, że przelecimy przez kilka stref. Trzeba sprawdzić, co zrobić żeby to nieprzyjemne odczucie okazało się być jak najmniejsze.

Co jeśli będziemy lecieć Rennes - Walencja na zachód?

Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Rennes - Walencja i mamy świadomość, że będziemy lecieć na zachód, to warto zacząć kłaść się odrobinę później spać. Tak jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmiany. Kiedy już będziemy w samolocie, trzeba robić wszystko, aby nie spać. Możemy spacerować po pokładzie, pić wodę, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na zabranie niewielkiej ilości jedzenia do samolotu, więc należy przygotować sobie idealny posiłek już wcześniej, aby okazał się być pobudzający. Jeżeli już lot Rennes - Walencja dobiegł końca, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero w nocy. Świetnym planem będzie spacer w blasku słońca, szybciej pokonamy ochotę wejścia do łóżka.

Oto linie latające na trasie Rennes - Walencja

Przelot Rennes - Walencja z zachodu na wschód?

Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie lot Rennes - Walencja z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, warto kłaść się wcześniej spać oraz tak samo wcześniej wstawać. Tu w czasie przelotu Rennes - Walencja warto będzie zasnąć, a pomogą nam w tym posiłki pełne węglowodanów, i ziołowe herbaty na sen. Po dotarciu na miejsce, warto dać sobie dzień na przestawienie się i starajmy się dostosować do panujących tam godzin snu oraz jedzenia.

Kiedy posiadamy już wykupione tanie loty Rennes - Walencja i nie mamy ochoty, aby jetlag popsuł nam podróż. To warto się do tego właściwie przygotować. Nie pijmy alkoholu, u celu przebywajmy jak najwięcej na dworze. Po wejściu na pokład ustawmy zegarek na godzinę, która będzie w miejscu docelowym, wówczas też prościej się do niego przyzwyczaimy.