Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
To nieważne, czy korzystasz z tanich lotów Święty Paweł - Tallinn, czy regularne linie lotnicze, rejs samolotem może być bardzo wyczerpująca. Przede wszystkim, kiedy planujesz naprawdę daleki rejs. Długi lot to jest poważne obciążenie dla naszego organizmu, dodatkowo jest wyzwaniem dla cierpliwości. Sprawdź, co możesz zrobić, żeby przelot stał się bardzo komfortowy.
Przede wszystkim trzeba przestać wierzyć w to, że tanie loty Święty Paweł - Tallinn są mniej wygodne. W tradycyjnych liniach lotniczych też będziesz musiał siedzieć prawie bez przerwy i w bezruchu, co jest bardzo obciążające dla organizmu. Z tego powodu warto zatroszczyć się o to, aby było jak najbardziej wygodnie. Po pierwsze weź ze sobą przeznaczoną do tego poduszkę pod głowę, która odciąży kark i zapobiegnie napięciom mięśni podczas snu.
Co więcej warto drobiazgowo przewidzieć, co na siebie włożyć. Wspaniale sprawdzają się wygodne, niezbyt grube i bawełniane rzeczy. Warto włożyć na siebie parę warstw, żeby można było bez problemu zdjąć nadmiar, jeśli zrobi się ciepło. Idealnym pomysłem jest też wzięcie ze sobą chusty albo szala. Można się nimi owinąć albo zrobić z nich poduszkę.
Żeby zmniejszyć zmęczenie i powstrzymać obrzęki kończyn, trzeba się trochę poruszać. Nie mamy na myśli wycieczek po pokładzie – możesz się chwilę pogimnastykować w trakcie siedzenia. Napinaj kolejno mięśnie, pomachaj stopami, rozciągnij się. jeżeli możesz – wyciągnij nogi.To nie będzie łatwezadanie, przede wszystkim jeżeli zajdujesz się przy oknie. Dlatego jeżeli jest taka opcja, w tanich lotach Święty Paweł - Tallinn rezerwuj miejsca zewnętrzne lub te w okolicy wyjścia awaryjnego. Zwróć uwagę także na to, że zazwyczaj ostanie siedzenia z tyłu nie rozkładają się.