X
Ładowanie...

Tanie loty Sargans Korfu

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Sargans Korfu

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Sargans Korfu

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Sargans Korfu

Przewodnik po lotach Sargans Korfu

Zmniejsz lęk przed lataniem – awiofobia pod kontrolą

Dyskomfort tuż przed wejściem na pokład samolotu jest charakterystyczny dla osób, szykują się do pierwszego lotu. Ale już silny strach, paraliżujący mimo wcześniejszego latania i bardzo silne zdenerwowanie są już naprawdę uciążliwe. I mogą zamienić normalny, spokojny lot w koszmar. Dowiedz się, co zrobić, żeby szybko uspokoić strach przed lataniem i móc swobodnie korzystać z interesującej oferty tanich lotów Sargans - Korfu.

Awiofobia, czyli czego tak naprawdę się boimy

Awiofobia wynika zarówno ze strachu przed katastrofą, jak i zamknięcia na pokładzie. Jest to zamknięta przestrzeń i nie wszyscy czują się w niej naprawdę wygodnie.

Z logicznego punktu widzenia awiofobia jest kompletnie nieracjonalna – na świecie startuje jakiś samolot co 7 sekund i zaledwie 1 na 29 milionów lotów kończy tragedią. Z tego względu przydatna może okazać się racjonalizacja lęków. Na uspokojenie się jest zresztą naprawdę wiele więcej tricków i naprawdę warto – w końcu za sprawą tanich lotów Sargans - Korfu możesz dotrzeć gdzie tylko chcesz.

Zwalcz strach przed lataniem

Przede wszystkim postaraj się sprawić, byś czuł się naprawdę komfortowo. Niewyspanie, gorąco i głód mogą zwiększać napięcie. Dlatego przed lotem dobrze się wyśpij, a na rejs załóż wygodne ubrania i na cebulkę. Ponadto zdecydowanie odrzuć pobudzające napoje. Jeżeli uważasz, że napoje procentowe lub mocna kawa pozwolą ci się odstresować, to mylisz się – tylko zmaksymalizują nerwowość. Zamiast nich wybierz wodę i napoje.

Po drugie, spróbuj odwrócić swoją uwagę. Konwersacja z życzliwą osobą, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, film albo skupienie na książce z pewnością okaże się pomocne. W momentach napadów paniki wypróbuj parę prostych ćwiczeń uspokajających, dla przykładu skup uwagę na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Obawę można zmniejszyć, a już po kilku rejsach przyzwyczaisz się i z radością zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i szperać w ofertach tanich lotów Sargans - Korfu.