Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Niepokój przed wkroczeniem na pokład samolotu jest typowy dla osób, lecących po raz pierwszy. Ale już silny strach, paraliżujący mimo wcześniejszego latania i mocny stres są już naprawdę uciążliwe. I mogą przemienić zwyczajny, spokojny lot w tragedię. Podpowiadamy, co zrobić, aby nieco opanować nerwy i móc swobodnie korzystać z interesującej oferty tanich lotów Tampere - Ylivieska.
Awiofobia obejmuje zarówno strach przed katastrofą, jak i zamknięcia na pokładzie. Jest to nieduża przestrzeń i niektórzy nie czują się tam naprawdę bezpiecznie.
Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia jest nielogiczna – codziennie wyrusza w podróż jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie 1 na 29 milionów lotów kończy tragedią. Dlatego pomocna wydaje się racjonalizacja lęku. Na zmniejszenie stresu jest poza tym zdecydowanie o wiele więcej metod i naprawdę trzeba je sprawdzić – ponieważ za pomocą tanich lotów Tampere - Ylivieska można dostać się do każdego zakątka świata.
Przede wszystkim musisz sprawić, byś czuł się naprawdę wygodnie. Zmęczenie, zimno lub głód mogą zwiększać napięcie. Z tego względu przed rejsem zdrzemnij się, a na podróż załóż wygodne ubrania i weź kilka warstw. Przede wszystkim zdecydowanie odstaw pobudzające napoje. Jeśli myślisz, że napoje procentowe lub mocna kawa ułatwią ci się rozluźnić, to jesteś w błędzie – tylko zmaksymalizują nerwy. Zamiast nich zdecyduj się na wodę i soki owocowe.
Co więcej, usiłuj skupić się na czymś innym. Konwersacja z kimś życzliwym, słuchanie ulubionej muzyki, film lub skupienie na czytniku na pewno pomoże. W momentach silniejszego strachu zastosuj kilka łatwych ćwiczeń relaksujących, na przykład skup się na napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Obawę łatwo zmniejszyć, a już po paru lotach oswoisz się i z radością będziesz organizować koleje podróże i szukać w ofertach tanich lotów Tampere - Ylivieska.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:
Tanie loty Philippine Airlines wylot z: Dubaj
Tanie loty Falkenberg Dietikon
Tanie loty Piza Nykobing Sjaelland
Tanie loty San Pedro De Alcantara St Gallen