Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Jeżeli organizujemy lot samolotem, to zazwyczaj martwimy się różnymi rzeczami. Czy będziemy mogli kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z najkrótszego lotu. Zastanawiamy się, czy dobrze się odprawimy, czy nie zgubimy bagażu. Mimo wszystko mało kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu Toulouse - Varadero, ma szansę pokazać się jetlag.
Zastanawiamy się co to takiego? To zmęczenie, zirytowanie, ból głowy oraz problemy ze skupieniem się, jakie pojawiają się, kiedy nasz lot Toulouse - Varadero będzie miał miejsce przez parę stref czasowych. Wówczas ciało traci kilka godzin – kiedy polecimy na wschód, co gorzej znosi, lub te parę godzin zyskuje – jeśli lecimy na zachód, co znosi słabiej. Dlatego rezerwując tanie loty Toulouse - Varadero oraz wiedząc, że przelecimy przez parę stref. Należy wiedzieć, co zrobić żeby to nieprzyjemne wrażenie okazało się być jak najmniejsze.
Jeżeli zarezerwowaliśmy tanie loty Toulouse - Varadero i mamy świadomość, że polecimy na zachód, to warto iść trochę później spać. Tak jeszcze przed lotem będziemy przyzwyczajać organizm do zmiany. Kiedy już znajdziemy się na pokładzie, warto zrobić co w naszej mocy, żeby nie spać. Można przejść się między fotelami, napić się wody, zjeść dania posiadające białko. Przewoźnicy pozwalają przeważnie na zabranie niewielkiej ilości jedzenia na pokład, więc należy przyszykować sobie idealny posiłek już wcześniej, żeby okazał się być pobudzający. Jeśli już przelot Toulouse - Varadero się skończył, to nie poddajmy się przemęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Dobrym pomysłem będzie spacer w promieniach słońca, szybciej pokonamy ochotę położenia się do łóżka.
Oto linie latające na trasie Toulouse - Varadero
Bardziej uciążliwy dla naszego organizmu będzie lot Toulouse - Varadero z zachodu na wschód. Dlatego przed wylotem, trzeba kłaść się prędzej do spania oraz tak samo prędzej wstawać. Tu podczas przelotu Toulouse - Varadero warto będzie zasnąć, a dopomogą nam w tym produkty bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się i starajmy się dopasować do panujących tam godzin spania i posiłków.
Jeżeli mamy już wykupione tanie loty Toulouse - Varadero i nie chcemy, żeby jetlag zepsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po wejściu na pokład przestawmy zegarek na czas, który będzie w miejscu docelowym, wówczas też łatwiej się do niego przyzwyczaimy.
Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie: