Ładowanie...
LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER
Dyskomfort chwilę przed wkroczeniem na pokład samolotu jest typowy dla osób, lecących po raz pierwszy. Jednak już silny strach, paraliżujący pomimo wcześniejszych doświadczeń i mocny stres są już bardziej problematyczne. I mogą zamienić zwyczajny, bezproblemowy lot w tragedię. Podpowiadamy, nasze sposoby, żeby szybko opanować nerwy i móc bezproblemowo korzystać z interesującej oferty tanich lotów Valladolid - Chios.
Awiofobia dotyczy zarówno strachu przed katastrofą, jak i znalezienia się w samolocie. To niewielka przestrzeń i nie wszyscy czują się w niej naprawdę wygodnie.
Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia jest nielogiczna – na świecie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie jeden na 29 milionów rejsów kończy się tragicznie. Dlatego wartościowa wydaje się racjonalizacja obaw. Na złagodzienie nerwów jest poza tym o wiele więcej tricków i naprawdę trzeba je sprawdzić – ponieważ dzięki tanim lotom Valladolid - Chios można przedostać się gdzie tylko chcesz.
Przede wszystkim trzeba zorganizować wszystko tak, abyś czuł się naprawdę wygodnie. Wyczerpani, gorąco i pragnienie powodują większy stres. Z tego względu przed wylotem wyśpij się, a do samolotu ubierz się wygodnie i weź kilka warstw. Poza tym koniecznie odstaw pobudzające rzeczy. Jeśli uważasz, że alkohol lub mocna kawa pomogą ci się rozluźnić, to jesteś w błędzie – niestety zwiększą stres. Zamiast nich zdecyduj się na wodę i soki.
Co więcej, postaraj się nie myśleć o tym. Rozmowa z miłą osobą, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, ciekawy flm lub skupienie na dobrym kryminalne na pewno pomoże. Podczas większego stresu wypróbuj parę podstawowych ćwiczeń relaksacyjnych, na przykład skup uwagę na napinaniu i rozluźnianiu mięśni nóg i rąk. Obawę łatwo opanować, a już po kilku lotach oswoisz się i z przyjemnością zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i szukać w ofertach tanich lotów Valladolid - Chios.