X
Ładowanie...

Tanie loty Valladolid Chios

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
04 kwi 11 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Valladolid Chios

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Valladolid Chios

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Valladolid Chios

Przewodnik po lotach Valladolid Chios

Zmniejsz lęk przed lataniem – fobia pod kontrolą

Dyskomfort chwilę przed wkroczeniem na pokład samolotu jest typowy dla osób, lecących po raz pierwszy. Jednak już silny strach, paraliżujący pomimo wcześniejszych doświadczeń i mocny stres są już bardziej problematyczne. I mogą zamienić zwyczajny, bezproblemowy lot w tragedię. Podpowiadamy, nasze sposoby, żeby szybko opanować nerwy i móc bezproblemowo korzystać z interesującej oferty tanich lotów Valladolid - Chios.

Awiofobia, czyli czego w zasadzie się boimy

Awiofobia dotyczy zarówno strachu przed katastrofą, jak i znalezienia się w samolocie. To niewielka przestrzeń i nie wszyscy czują się w niej naprawdę wygodnie.

Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia jest nielogiczna – na świecie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie jeden na 29 milionów rejsów kończy się tragicznie. Dlatego wartościowa wydaje się racjonalizacja obaw. Na złagodzienie nerwów jest poza tym o wiele więcej tricków i naprawdę trzeba je sprawdzić – ponieważ dzięki tanim lotom Valladolid - Chios można przedostać się gdzie tylko chcesz.

Zwalcz strach przed lataniem

Przede wszystkim trzeba zorganizować wszystko tak, abyś czuł się naprawdę wygodnie. Wyczerpani, gorąco i pragnienie powodują większy stres. Z tego względu przed wylotem wyśpij się, a do samolotu ubierz się wygodnie i weź kilka warstw. Poza tym koniecznie odstaw pobudzające rzeczy. Jeśli uważasz, że alkohol lub mocna kawa pomogą ci się rozluźnić, to jesteś w błędzie – niestety zwiększą stres. Zamiast nich zdecyduj się na wodę i soki.

Co więcej, postaraj się nie myśleć o tym. Rozmowa z miłą osobą, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, ciekawy flm lub skupienie na dobrym kryminalne na pewno pomoże. Podczas większego stresu wypróbuj parę podstawowych ćwiczeń relaksacyjnych, na przykład skup uwagę na napinaniu i rozluźnianiu mięśni nóg i rąk. Obawę łatwo opanować, a już po kilku lotach oswoisz się i z przyjemnością zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i szukać w ofertach tanich lotów Valladolid - Chios.