X
Ładowanie...

Tanie loty Warszawa Kardla

już od

+ opłata serwisowa uzależniona od typu lotu 69 -129 zł
05 kwi 12 kwi Data wylotu

Sprawdź promocje na loty

Warszawa Kardla

 

LANGM_JS_PLUS_FLIGHT_TYPE_TF_DISCLAIMER

Bilety lotnicze Warszawa Kardla

Rezerwuj teraz! Ceny mogą ulec zmianie! Wysokość doliczanej opłaty serwisowej w przedziale 69-129 zł jest uzależniona od typu lotu.
Zobacz więcej lotów

Najlepsze promocje Warszawa Kardla

Przewodnik po lotach Warszawa Kardla

Okiełznać lęk przed lataniem – awiofobia pod kontrolą

Niepokój przed wkroczeniem do samolotu jest typowy dla osób, które nie mają doświadczenia z lataniem. Jednak atak paniki, paraliżujący mimo doświadczenia i mocny stres są już bardzo kłopotliwe. I mogą zamienić normalny, bez zakłóceń lot w koszmar. Podpowiadamy, co zrobić, żeby trochę opanować sytuację i móc bezproblemowo korzystać z dużej oferty tanich lotów Warszawa - Kardla.

Awiofobia, czyli czego tak naprawdę się boimy

Awiofobia dotyczy zarówno strachu przed katastrofą, jak i uwięzienia na pokładzie samolotu. To przecież zamknięta przestrzeń i nie wszyscy czują się tam bardzo wygodnie.

Patrząc na sprawę logicznie, awiofobia jest nielogiczna – codziennie odbija się od ziemi jakiś samolot co 7 sekund i wyłącznie jeden na 29 milionów lotów kończy katastrofą. To sprawia, że pomocna wydaje się racjonalizacja obaw. Na uspokojenie się jest zresztą zdecydowanie o wiele więcej metod i naprawdę należy spróbować – przecież dzięki tanim lotom Warszawa - Kardla możesz dostać się gdzie tylko chcesz.

Zwalcz strach przed lataniem

Co najważniejsze, musisz zorganizować wszystko tak, byś czuł się maksymalnie wygodnie. Niewyspanie, gorąco lub pragnienie powodują większy stres. Z tego powodu przed wylotem zdrzemnij się, a na rejs ubierz się wygodnie i weź kilka warstw. Poza tym koniecznie odstaw pobudzające rzeczy. Jeżeli sądzisz, że alkohol lub mocne espresso pomogą ci się odstresować, to mylisz się – niestety spotęgują stres. Zamiast nich wybierz wodę i soki owocowe.

Co więcej, postaraj się nie myśleć o tym. Rozmowa z miłą osobą, wsłuchanie się w ulubioną muzykę, ciekawy flm czy skupienie na dobrym kryminalne z pewnością okaże się pomocne. W chwilach silniejszego strachu wykonaj parę podstawowych ćwiczeń relaksujących, przykładowo skup się na napinaniu i rozluźnianiu mięśni nóg i rąk. Lęk da się poddać kontroli, a już po paru przelotach oswoisz się i z ochotą zaczniesz wyszukiwać kolejne trasy i szukać w ofertach tanich lotów Warszawa - Kardla.

Nie znalazłeś niczego godnego uwagi? Spróbuj na chybił trafił znaleźć tanie loty w naszym serwisie:

Tanie loty Osijek Maribo

Tanie loty Antwerpia Mora

Tanie loty Parnu Ravenna

Tanie loty Grindelwald Lozanna

Tanie loty Davos Umea

Tanie loty Air China wylot z: Chengdu

Tanie loty La Coruna Gavle

Tanie loty La Coruna Bolonia

Tanie loty Air France wylot z: Bangui

Tanie loty Gossau Sg Kluż-Napoka