Tanie loty Abakan Petersburg

Przewodnik po lotach Abakan Petersburg

Czy w czasie lotu abakan - St Petersburg odczujemy jetlag?

Jeśli planujemy lot samolotem, to zazwyczaj zamartwiamy się różnymi rzeczami. Czy będziemy mogli kupić najkorzystniejszy bilet, czy będziemy mogli skorzystać z krótkiego czasu lotu. Martwimy się, czy prawidłowo zrobimy odprawę, czy nie zgubimy walizki. Jednak rzadko kto namyśla się nad tym, czy przy obranym przez niego połączeniu abakan - St Petersburg, może pokazać się jetlag.

Dlaczego przy dalszych lotach abakan - St Petersburg występuje jetlag

Myślimy co to takiego? To zmęczenie, rozdrażnienie, bóle głowy oraz trudności ze skupieniem się, które pojawiają się, gdy nasz lot abakan - St Petersburg ma miejsce przez kilka stref czasowych. Wtedy organizm traci parę godzin – jeśli polecimy na wschód, co gorzej znosi, albo te kilka godzin dostaje – jeżeli polecimy na zachód, co znosi słabiej. Z tego powodu rezerwując tanie loty abakan - St Petersburg oraz wiedząc, że będziemy lecieć przez kilka stref. Należy wiedzieć, co robić żeby to nieprzyjemne odczucie było jak najmniejsze.

Co gdy lecimy abakan - St Petersburg na zachód?

Kiedy zarezerwowaliśmy tanie loty abakan - St Petersburg i wiemy, że będziemy lecieć na zachód, to trzeba zacząć kłaść się odrobinę później spać. W ten sposób jeszcze przed podróżą przyzwyczaimy organizm do zmiany. Kiedy już znajdziemy się na pokładzie, trzeba zrobić co w naszej mocy, aby nie zasnąć. Możemy przejść się między fotelami, pić wodę, jeść dania bogate w białko. Przewoźnicy zezwalają zazwyczaj na zabranie przekąsek na pokład, więc należy przyszykować sobie odpowiedni posiłek już prędzej, aby był pobudzający. Jeżeli już lot abakan - St Petersburg się skończył, to nie ulegnijmy przemęczeniu. Idźmy spać dopiero wieczorem. Świetnym pomysłem będzie spacer w blasku słońca, łatwiej przepędzimy chęć położenia się do łóżka.

Oto linie latające na trasie abakan - St Petersburg

Przelot abakan - St Petersburg z zachodu na wschód?

Gorszy dla naszego organizmu jest przelot abakan - St Petersburg z zachodu na wschód. Z tego powodu przed lotem, trzeba położyć się prędzej do spania i tak samo wcześniej wstawać. Tutaj podczas przelotu abakan - St Petersburg opłaca się spać, a pomogą nam w tym posiłki bogate w węglowodany, oraz ziołowe herbaty na bezsenność. Po dotarciu do celu, dajmy sobie dzień na przyzwyczajenie się oraz próbujmy się dopasować do tamtejszych godzin snu i jedzenia.

Kiedy mamy już zakupione tanie loty abakan - St Petersburg i nie chcemy, aby jetlag popsuł nam podróż. To trzeba się do tego właściwie przyszykować. Nie spożywajmy alkoholu, na miejscu przebywajmy jak najwięcej na świeżym powietrzu. Po zajęciu miejsca przestawmy zegarek na czas, który będzie u celu, wówczas też prościej się na niego przestawimy.